10:09:09

Полезные свойства ямс

Полезные свойства ямс

Ямс - это растение семейства диоскорейных. У данного растения имеются клубневые корни, а также тонкий ребристый стебель. По древнегреческой легенде, это семейство получило название в честь стройной девушки по имени Диоскорида, которая обладала удивительной способностью исцеления и лечения любых недугов.

Самый благоприятный климат для ямса - тропики или субтропики. Эти растения, в большинстве случаев, растут на территориях Латинской Америки, Африки, Азии и Океании. Обширнейшие плантации ямса расположены в таких странах, как Нигерия, Гана и Камерун. В этих государствах урожайность ямса с одного гектара достигает более 10 тонн.

Начиная с древности корни данного растения получили широкое применения в медицине. У них имеется множество полезных свойств, в частности они снижают уровни вредных холестеринов в крови, расширяют периферические сосуды, а также укрепляют их стенки. Если регулярно употреблять ямс, существенно улучшается кровь (состав), понижается артериальное давление. Плюс к этому, этот продукт препятствует появлению атеросклеротических бляшек.

Клубни ямса содержат фитоэстрогены, способствующие нормализации гормональных фонов в организме у женщин. Потому, при регулярном употреблении данного продукта прекрасно восстанавливаются менструальные циклы. При климаксах ямс снижает риски появления атрофии матки, а также понижает ее тонус.

Настойки из клубней ямса устраняют головные боли и головокружение. Также они являются прекрасным средством при стенокардии, катаракте и тахиаритмии.

Во многие биологически активные пищевые добавки входит ямс. В частности, впервые такие добавки были произведены в Соединенных Штатах Америки. Они представляли собой эффективные средства для борьбы с подагрой, кишечными коликами, а также ревматоидным артритом. На сегодня данные добавки рекомендуются людям, перенесшим инсульт либо инфаркт. Плюс к тому, такие добавки - это отличные профилактические средства при атеросклерозе, ишемической болезни сердца и гипертензии.

Также экстракт ямса содержится в лекарственных препаратах, которые предназначены для лечения  гипоталамо-гипофизарной системы, кист яичников, заболеваний надпочечников и других инфекционных заболеваний, которые сопровождаются ослаблением нашей иммунной системы.

Вот еще интересные статьи о продуктах питания по теме:

Категория: Овощи | Просмотров: 1096 | Добавил: yakov Дата: 29.06.2017 | Комментарии (0) | Рейтинг: 0.0/0
| Теги: овощи, Ямс, Полезные свойства ямс
Загрузка...


Не забываем оставлять комментарии:
Всего комментариев: 0
avatar



Популярные статьи о продуктах питания
Обед на 100 рублей
Обед на 100 рублей [11814/0]

Закваска для творога
Закваска для творога [10494/1]

Полезные свойства монастырского чая
Полезные свойства монастырского чая [6708/1]

Технология приготовление шашлыка
Технология приготовление шашлыка [5525/0]

Как правильно коптить мясо и рыбу
Как правильно коптить мясо и рыбу [5232/0]

Полезные свойства моченой брусники
Полезные свойства моченой брусники [5152/0]

Описание салата Лолло Росса и его применение
Описание салата Лолло Росса и его применение [4004/0]

Калорийность продуктов
Калорийность продуктов [3748/0]

Как отличить натуральное какао
Как отличить натуральное какао [3344/0]



Комментируемые статьи о продуктах питания
Масло какао
Масло какао [2]

Сила зеленого чая
Сила зеленого чая [1]

Как выбрать коньяк
Как выбрать коньяк [1]

Как приготовить осетинский пирог
Как приготовить осетинский пирог [1]

Польза и вред кураги
Польза и вред кураги [1]

Как готовить салат
Как готовить салат [1]

Ягоды Годжи
Ягоды Годжи [1]

Что можно приготовить из баклажанов
Что можно приготовить из баклажанов [1]

Гречневая крупа и её достоинства
Гречневая крупа и её достоинства [1]