8:54:51

Яблочный сок подарит крепкое здоровье!

Яблочный сок подарит крепкое здоровье!

Сторонники народной медицины утверждают, что употребление соков придает человеку жизненных сил. Современные диетологи это подтверждают и особое внимание рекомендуют предоставлять яблочному соку.

Клад витаминов

На сегодняшний день, на сок перерабатывают больше десяти сортов яблок. В этих плодах содержится такое количество полезностей, что если съесть два яблока или выпить стакан сока, можно целиком покрыть дневную норму необходимых витаминов. Яблочный фреш в своем составе имеет витамины А, В1, В2, В5, В6, С, фолиевую кислоту, калий, медь, фосфор, железо, магний и так далее. И именно поэтому специалисты настоятельно рекомендуют вводить в прикорм ребенку, которому уже около года, яблочный сок, конечно же, если он  предварительно попробовал его и нормально принял.

Если ли исключения?

В медицине часто назначают яблочную диету: печеные яблоки самая подходящая еда при проблемах ЖКТ. Сок из этих плодов прекрасно утоляет жажду, освежает и тонизирует. Кроме этого, яблочный напиток отлично действует на мочегонную систему, активизирует нормальное функционирование почек,  восстанавливает обмен веществ, выводит токсические вещества, способствует повышению кислотности желудка, нормализует уровень холестерина, прекрасно восстанавливает состояние организма после простудных вирусных заболеваний.

Запрет на употребления яблок и их сока, может быть в том случае, если малыш страдает на аллергические реакции, и то, доктор может посоветовать отказаться от красных плодов, но не от зеленых. Но, нужно помнить, что все выводы надо делать только после полного обследования, так как аллергия у малыша может быть совершенно не на этот продукт.

Также, стоит отметить, то самостоятельно приготовленный сок из яблок должен строго соответствовать пропорциям, а если сок, купленный в магазине, то необходимо что бы он был протестирован и проверен на срок годности.

Вот еще интересные статьи о продуктах питания по теме:

Категория: Соки и напитки | Просмотров: 1010 | Добавил: yakov Дата: 16.01.2018 | Комментарии (0) | Рейтинг: 0.0/0
| Теги: Яблочный сок, Соки и напитки, Яблочный сок подарит крепкое здоров
Загрузка...


Не забываем оставлять комментарии:
Всего комментариев: 0
avatar



Популярные статьи о продуктах питания
Обед на 100 рублей
Обед на 100 рублей [15804/0]

Закваска для творога
Закваска для творога [11911/1]

Технология приготовление шашлыка
Технология приготовление шашлыка [7170/0]

Полезные свойства монастырского чая
Полезные свойства монастырского чая [7031/1]

Как правильно коптить мясо и рыбу
Как правильно коптить мясо и рыбу [5930/0]

Полезные свойства моченой брусники
Полезные свойства моченой брусники [5824/0]

Калорийность продуктов
Калорийность продуктов [4891/0]

Описание салата Лолло Росса и его применение
Описание салата Лолло Росса и его применение [4514/0]

Масло какао
Масло какао [4426/2]



Комментируемые статьи о продуктах питания
Масло какао
Масло какао [2]

Ягоды Годжи
Ягоды Годжи [1]

Как вкусно приготовить макароны
Как вкусно приготовить макароны [1]

Как правильно выбрать арбуз
Как правильно выбрать арбуз [1]

Сила зеленого чая
Сила зеленого чая [1]

Как приготовить осетинский пирог
Как приготовить осетинский пирог [1]

Немецкая кухня
Немецкая кухня [1]

Польза и вред кураги
Польза и вред кураги [1]

Готовим рыбу в домашних условиях
Готовим рыбу в домашних условиях [1]