10:15:39

Чай для похудения

Чай для похудения

Многих интересует сегодня вопрос похудания. В связи с этим, мы хотели бы Вам рассказать о таком средстве для похудания как чай. Пить чаи для похудения, рецепты которых можно найти легко в Интернете, гораздо проще, чем сидеть на изнуряющих диетах. Чтобы подкорректировать свой вес используются самые различные чаи, такие как имбирный и зеленый. Нередко люди предпочитают пить отвары из травяных сборов. Положительные воздействия чая на нашу фигуру обусловлены свойствами, которые присутствуют в компонентах горячего напитка. В частности, отдельные травы являются мочегонным средством, за счет других ускоряются обмены веществ. Большая часть сортов положительно воздействует на сжигание жира. Благодаря ним выводятся токсины и подавляется аппетит.

Весьма эффективным чаем для похудения является напиток из корня имбиря. Главной ценностью данного продукта, который пришел к нам с Востока является эфирное масло, которое усиливает в организме обменные процессы. Плюс к этому, имбирем хорошо подавляется аппетит, потому при употреблении имбирного чая Вы будете куда легче ограничивать себя в питании. Нужно знать и о том, что имбирь, как и другие пряности, оказывает тонизирующие воздействия. Потому пить имбирный чай лучше всего с утра.

Бывает несколько рецептов чая из имбиря для снижения веса. Вот один из них: необходимо измельчить имбирь и залить его кипятком. После чего полученный отвар необходимо процедить и затем пить на протяжении суток. Рекомендуется пить такой чай за 30 минут до начала еды. Если у Вас в планах скинуть большое количество лишних килограмм, то вместе с имбирем можно добавить чеснок, однако, вкус такого чая станет не слишком приятным.

Также для усиления эффекта имбирного чая можно добавить в него мед или лимонный сок. При таких условиях порезанный имбирь необходимо сначала залить водой, после чего вскипятить и выдержать на огне примерно 15 минут, после чего уже в остуженный напиток добавить сок и мед. За счет такого сочетания уменьшается аппетит, а также сжигаются лишние килограммы, а организм насыщается витаминами.

Вот еще интересные статьи по теме:

Категория: Диеты | Просмотров: 1217 | Добавил: yakov Дата: 26.05.2018 | Комментарии (0) | Рейтинг: 0.0/0
| Теги: Чай для похудения, диеты, чай, похудение
Загрузка...


Не забываем оставлять комментарии:
Всего комментариев: 0
avatar