3:57:01

Рецепт чая для похудения

Рецепт чая для похудения

На данный момент особую популярность имеет чай, употребляемый для похудения. Он продается в аптеках, а также его можно легко приготовить самостоятельно. Самым большой плюс, который имеет рецепт чая для похудения в домашних условиях, - это абсолютная натуральность. Потому знать, как готовить такой чай должен знать каждый. Именно о рецептах приготовления хая для похудения мы и расскажем. Их довольно много, потому каждый сможет выбрать себе подходящий рецептик...

Чай с имбирем.

Такой рецепт - один из известнейших, ведь с его помощью похудело ни одно поколение. К полезным свойствам относится: стимуляция кровообращения, быстрота обменных процессов. Чтобы приготовить имбирный чай для похудения возьмите имбирь и нарежьте его на маленькие кусочки, затем эти кусочки нужно залить водой и отправить на плиту. Воду нужно довести до кипения, после чего варить не менее 20 минут. По истечении времени, чай нужно остудить до комнатной температуры и затем уже его употреблять с добавлением меда или лимона.

Чай из малины.

Для его приготовления нужно залить 1 чайную ложку измельченных малиновых листьев стаканом воды. После чего нужно поставить чай на плиту и закипятить. После чего снять с огня и отправить настаиваться на протяжении 15-20 минут. Затем в чай добавляются протертую малину. Чай готов!

Чай из трав.

Для его готовки нужно смешать в емкости листья мяты, корень одуванчика, фенхель, плоды петрушки и кору крушины. После чего все вместе заливается кипятком и оставляется завариваться примерно 15 минут. После чего травяной чай нужно процедить. Далее чай уже полностью готов к употреблению. Его следует употреблять по утрам по 2 столовые ложки натощак. Принимать данный чай можно не более 2-ух месяцев.

Зеленый чай с имбирем.

Заваривается зеленый чай на протяжении 5 минут, после чего он наливается в термос. В него добавляется небольшое количество ломтиков имбиря. По истечении получаса чай готов к употреблению. Данный рецепт чая может помочь не только в похудении, также он замедляет процессы старения в организме и может избавить Вас от кашля и простуды.

Чай из яблок.

Необходимо заварить самый обычный черный чай. Затем берется антоновка и мелко нарезается. Кусочки антоновки добавляются в черный чай и напиток отставляется настаиваться. Время ожидания 5-7 минут. После чай можно употреблять. Данный чай является прекрасным средством от лишних килограммов, а также он может укрепить Ваши сосуды и избавить от холестерина.

Чай из рябины.

Для готовки такого чая нужно смешать 7 ложек ягод рябины (сушеных) и 3 шиповника. Это все заливается кипятков в количестве 2-ух стаканов. После чего отвар должен настояться в течение 4-ех часов. Далее жидкость нужно процедить и принимать по 0,5 стакана между приемами пищи 3 раза за сутки.

Вот еще интересные статьи по теме:

Категория: Диеты | Просмотров: 1265 | Добавил: yakov Дата: 26.05.2018 | Комментарии (0) | Рейтинг: 0.0/0
| Теги: диеты, чай, Рецепт чая для похудения
Загрузка...


Не забываем оставлять комментарии:
Всего комментариев: 0
avatar