Салат из сельдерея с киви

Салат из сельдерея с киви

Одними из самых полезных блюд по праву считаются салаты. Салат из сельдерея с киви - это просто изумительный во всех отношениях салат. Ведь, наряду с обалденным вкусом, сельдерей имеет отрицательную калорийность. А где мало калорий, там блюдо запросто можно причислить к диетическому питанию. Киви является фруктом, у которого настолько большое количество витаминов и полезных микроэлементов, что перечислить их всех надо постараться. Именно о данном очень вкусном салате мы Вам и расскажем. Нужно ли чистить сельдерей, - спросите Вы. На самом деле нам понадобится корень сельдерея, который нужно сначала почистить, после чего натереть на терке или нарезать соломкой. Однако, обо всем по порядку...

Ингредиенты:
· Сельдерей (корень) - 200 грамм;
· Киви - 2 штуки;
· Соус (соевый) - 1 чайная ложечка;
· Йогурт или сметана - 50 миллилитров;
· Коньяк - 1 чайная ложечка.

Рецепт приготовления салата из сельдерея с киви.

1. Первое, с чего мы начнем нашу готовку салата из сельдерея с киви, - это возьмем небольшую емкость. В нее нальем йогурт (сметану), ложечку коньяка и ложечку соевого соуса. Все вместе перемешиваем.

2. Затем берем корень сельдерея. Чистим, после чего нарезаем его соломкой либо натираем на крупной терке.

3. Берем киви. Чистим их и нарезаем их соломкой.

4. Далее берем салатную тарелку или блюдо. В нем соединяем сельдерей с киви. Заправляем салат чуть ранее приготовленным соусом и перемешиваем.

В результате салат из сельдерея с киви готов к употреблению. Как видите, данный салат достаточно просто готовится. Его сможет приготовить даже самая начинающая хозяйка. Мы рекомендуем готовить данный салат почаще, так как он очень полезный и может выступать как блюдо для диетического питания. Мы надеемся, что салат из сельдерея и киви Вам понравится и Вы его станете готовить регулярно. Также нам было бы приятно, если этот рецепт Вы оцените высокой оценкой!


Вот еще кулинарные рецепты с фото по теме:

Не нашли что искали, тогда посмотрите на нашем кулинарном форуме или в разделе кулинарные рецепты с пошаговыми фото.

Как вам наш кулинарный рецепт "Салат из сельдерея с киви" с фото:


Рейтинг: 0.0/0



Категория: Салаты, закуски | Просмотров: 1421 | Добавил: yakov Дата: 20.08.2017 | Комментарии (0)
| Теги: Блюда из сельдерея, салаты, Салат из сельдерея с киви
Загрузка...



Не забываем оставлять комментарии:
Всего комментариев: 0
avatar